fitness

Jak mądrze wybrać zajęcia na siłowni lub fitnessie?

Każdy kiedyś zaczynał swoją przygodę ze zdrowym trybem życia. Takie postanowienia zazwyczaj zapadają na początku roku, kiedy robimy podsumowanie tego, co za...
pomiar temperatury

Jak mierzyć temperaturę u dziecka ?

Definicja zakłada, że podstawowa temperatura ciała to najniższa temperatura, którą osiąga ciało podczas spoczynku. Należy mierzyć ją zaraz po przebudzeniu i wykonywaniem...
ciśnieniomierz nadgarstkowy

Czy wiesz, kiedy mowa o nadciśnieniu tętniczym?

Niektóre osoby bardzo przejmują się stanem swojego zdrowia, wykrywając u siebie choroby, o których nie może być nawet mowy. Warto więc dowiedzieć...
chore dziecko

Inhalacja. Skuteczny ratunek na uporczywy kaszel lub katar.

Katar i kaszel potrafią być bardzo dokuczliwe i męczące. Istnieje wiele leków, które mają za zadanie pokonanie tych dolegliwości. Jednak większość z...
yerba mate

Co daje Yerba Mate?

Z pewnością każdy słyszał już nazwę Yerba Mate, jednak niewiele osób ma pełnię wiedzy na temat tego wyjątkowego napoju. Podstawową cechą tego południowoamerykańskiego...